まだ走る　　一番星　！！！

本日は蒲田までのジョグ。 蒲田にある銭湯で汗を流して帰ってきました。 何でも大田区にある温泉の多くは黒い温泉だそうで、ここのお湯も真っ黒。 う～～ん、大田区の温泉っつったって下手するとヘドロ混じりなんじゃないか、とか思ってしまう。　まぁ、赤よりましか。 実は家に帰ってからまた車で蒲田に来てしまいました。 今度は卓球をしに。 アスレチッタとかいうアミューズメント施設にあるところでピンポンピンポンと。　そこの施設は以前、松竹の撮影所があったところらしい。　私、いまだに蒲田行進曲という映画を鮮明に覚えています。 銀ちゃん、強烈だったからなぁ。 朝から晩までアドレナリン出まくりのキャラでした。

武蔵野うどんの”うちたて家”。 武蔵野うどんを食べたのは2回目ですが、それと認識して食べたのは初めて。 初めて武蔵野うどんを食べたのは忘れもしない１年半ほど前の山中湖ロードレースに行く途中の府中あたりでたべたうどん屋。 口コミでは高い評価でしたが、私自身の評価は”とんでもねぇ”代物でした。　ここらのうどんレベルは低いなぁ、と感じたものでした。 うどん自体に”こしがある”というのではなく、こしがありすぎる、もしくはゆでが足りなさ過ぎる出来損ないの料理と感じられました。 今回、この店の能書きを読みまして、初めて武蔵野うどんというのはそのようなうどんである、とわかったのです。 太いだけではなく、やたら歯ごたえがありすぎるぐらいの硬さをもつのが武蔵野うどん、とのこと。 のど越しではなく、噛みくだくのを喜びとするタイプの麺のようです。 伊勢うどんの逆をいくタイプ。 どちらも、わかったからといって食べたいとは思わないけど。

多摩川でのランニング、略してタマラン。通常は１５、６Ｋ程度。 私、この連休は仕事もしていました。　土曜日は終日、昨日、今日はちょこっと。 なんで休みが無いの？激務でたまらん。　（略して激タマラン） 本日は朝から仕事をしていたのですが、ふと外を見るとなんと晴れているじゃないですか。 たしか朝、仕事に行く時には少し雨混じりの曇り空だった。 冗談じゃねぇ、こんなところで一日過ごしてなるものか、と、仕事をとっとと止めて、急いで家に帰り、走りに飛び出しました。 特にあてはないけれど、多摩川方面にいこうかなぁ～、て。 本当は大船から鎌倉、江ノ島、茅ヶ崎の大好きな海岸コースに行きたかったのですが、仕事のせいで時間的に出足が遅かったため、近場でのジョグになったのでした。　でも、この天気です。　海が見たい。　やっぱ、晴れたら海っしょ。　　で、お日様の方向を頼りに海がある羽田へと向かったのです。　羽田辺りは工場ばっかりの場所で、道もグジャグジャだし、いい道でも工場までの専用道路だったりしていて迷いまくりでした。　しかもナンかしら臭い。　結局なんとか海らしきところまで行きましたが、感動がなかった。。。 後悔することしきり。　こういう時でしょうね、海に向かって”ばかやろ～”って叫ぶのは。　 気分を変えて多摩川沿いに川上へとランを再開。　適当なところで止めて家まで戻ったのでした。 正確な距離はわからないけれど、この疲れ具合は30ｋ近くか。 本日は超絶多摩川ラン（略してチョ～タマラン）。

御徒町の大喜。　以前、某テレビ番組でＮＯ．1になったため凄い行列店となった店です。　　実は、私はその行列店になる少し前より時々行って食べていたのでした。　たいてい昼に行っていたのですが、並ぶなんて事はまず無い薄味のさっぱり系のラーメン店でした。　　それが一晩にして行列店へ。　それもラーメンオタクの一人、二人が勝手につけた基準で選んだいい加減な順位で。　　それ以後、気楽に行く事もできなくなり、早１０年余りが経ちました。　先日、久しぶりで通りかかったところ、昼時にもかかわらず数人が並んでいるだけ。　迷うことなく並んで入店しました。　ラーメンは細かいところまで神経が行き届いている繊細な味でした。　　こんなラーメンは久しぶり。　　最近はやたら脂だの魚粉だの”ど根性系”のお下品なラーメンばっかりだし。　　こういうお店はひっそりとさせておいてほしいもんです。

昨日は快晴、じっとしているわけにはいかなかった。　　新しくなったサドルの調子みかたがた東京ポタリングです。　　まず、三田から麻布十番に。　　最近見たＮＨＫの番組でイタリア大使館が出ていたので大使館の周りをぐるっと。　確かにこの大使館は大名屋敷を引き継いだ跡がそこかしこにありました。　　さすがイタリア、粋なことをします。　　そこから六本木に抜けてスタバで休憩。　　広尾の有栖川公園で愛車をパチリ。　　渋谷を経て駒場へ。　　東大構内の銀杏はまだまだ。　　同じくまだ青い学生さん達がなにやら出し物の準備をしていました。　　もうじき学園祭かしら。　　そこから駒沢公園まで行きグルッと廻って家路につきました。　　合計約４０ｋ。　オシリはＯＫ。　自転車だとこういう楽しみ方があるんです。　

　まずはサドル。　真ん中が露骨に開いております。　そしてサドルを支えるシートピラー。　クッション付きに変えました。　これでオシリは救われる❤。　　これからいじり倒していきます。　オシリではなく。　　最近、ネットや本で自転車の事を調べまくり。　　で、行き着く先は見えてきました。　　ロードバイクにグレードアップしてレースとツーリングの日々。　自転車は勿論のこと、 ビアンキ 。　見れば見る程 ビアンキのチェレステ、素敵 です。　まだまだろくに自転車を走らせる事も出来ないんだけど、カッコだけは一人前。　私ってとてもエエカッコしぃ。　　　

オールスポーツで写真のアップがありました。 ゴールまであと数キロほどの西湘バイパスで疲れきっていた時の写真です。 何やってんでしょね、まだまだ元気。 本当はヘロヘロだったけど、カメラが見えたら俄然元気になっちゃった。 またいつもの忙しい日常が始まっていますが、今日から走りはじめています。