まだ走る　　一番星　！！！

全くプライベートなマラソン。 今年の東京マラソンは走れないため、勝手に名付けて走ってきました。 当たり前ですが、出場選手は私だけ。 昨日、ジムで10Ｋ走ったところ特に膝に問題が無かった。 本日は快晴。で、調子に乗って今日はハーフマラソン。 自宅から六本木ヒルズのスタバを折り返し点として、少し遠まわりすればほぼ20Ｋ． 自宅～戸越銀座～五反田～麻布十番～六本木 ここで、水分補給代わりのカフェラテ。 ヒルズのスタバには外に席があるので助かります。 冬は寒いので空いているのです。　 私はちっとも寒くないんだけど。　 あそこは外人さんがやたら多くて雰囲気ありまくり。 その後、～有栖川公園～広尾～白金～自宅へ。 ただ、往路で戸越銀座を通った際、磯部団子をつい、１０本買ってしまったのです。 復路の白金あたりで栄養補給代わりに３本食べたから少しは軽くなったけど、途中ずっと重かったし、走りにくいったらなかった。　なんてことをしちまったのか。 帰りに団子が無いと悔しいので往路で買ったのだけど、ずっと持ったまま走らざるを得なかったのです。　なにせ私の好きな磯部団子はよくなくなるのですよ。　事実、ちょうど私が買い終わった後にもなくなっていました。（ただ単に私が全部買っただけなんですが。。。） でも、無くなったらその後に補充するらしく、帰りに店を覗いたら２０本ほど山積みになっていました。 全く、何のためにあの重い団子を抱えて走らなければいけなかったのかしら。

このところは淡々とした日々。　膝を直そうと思って走っていません。　でも、少しカロリーは気にしていたりする。　ここは池袋。 広島風お好み焼きのお店です。　おいしいかどうかは正直よくわからないのだけど、ボリュームだけはある。　麺はそこそこでいいけど、野菜がいっぱいだとうれしいな。　ソースはもちろんおたふく。　

パリのサンジェルマンデプレにある有名カフェの日本支店が渋谷にあります。　今日はちょっとした用事で渋谷に行きました。　お昼はここで、日替わりのワンプレートランチ。　結構美味しかった。　そしてりんごのゼリーがランチにはついてはいたんだけど、追加でタルトタタンも頼んでしまいました。 やっぱり、カフェオレとタルトタタン。　ここにきたらこうかしら。

代々木にあるサンドイッチ屋さん。　いろんなサンドイッチがあるのです。　本当にいろいろ。　こんなもの食えるのか、というものまで。　写真に写っているのは醍醐。 納豆とコーヒーゼリーのサンドイッチで、中身は文字通りあの納豆とコーヒーゼリーを混ぜたもの。　美味いのか、それは。　とても微妙なお味でした。　他のも確認するためにも、もう少し通わねば。。。

体重がまだ減ってもいないくせに、レースのために急遽練習をしていたため、なんかしらまたしても膝の調子がよくない。 どげんかせんといかん。 真剣に整形に通わなければ。　練習は極力自転車か。 次のレースは荒川市民マラソン。 ３月２１日荒川の河川敷。 そしてその後は長野マラソンが４月。 一応これで今期のレースは終了のつもりだったのだけど、長野マラソンの参加決定書の通知の封筒に軽井沢ハーフマラソンのパンフレットが入っていたのです。 これまで５月末に行われていた軽井沢ロードレースという名前を変えたのです。 コースはこれまでの駅南側のしょぼいところからいわゆる軽井沢のメイン通りへと変えるみたい。 いわゆる軽井沢のいいところを開放するらしい。 これは出るしかない！と私の中では既に出場決定にしていて、応募の機会をうかがっているのですが、なかなか応募ができない。 本当は１月７日の応募開始予定だったらしいけど、やはり、というか当然というか地域住民より苦情が出ているとのこと。 軽井沢を活性化するためにも何とかしてほしいんだけどね。　

フロストバイトとは霜焼けの事。米軍の横田空軍基地でのハーフマラソンでした。　今回は驚いた事がありました。　一つは開始時間が３０分繰り上がった事。　遅れるならわかります。　事前に告知もなしに直前になって早まったのです。　当然出場が遅れた人が結構いたはず。 そして、先に5ｋレースがあったのですが、皆さん新記録続出とのこと。　それも10～20％ほどの短縮。　どうやら距離がおかしいらしい。。。　う～～ん、とってもアメリカン。レース自体は暖かく快適でした。　今回のレース、当然ですがランナーにはアメリカンが多い。　開始早々、マッチョのくせに長いストライドでゆっくりと、だけどそこそこ早く走っていたアフリカ系アメリカンが私を抜かしていきました。　体つきといい、走り方といい、非常にかっこいい。　ふっと私の目指す方向が垣間見えた気がしたのです。　で、ずぅっと最後までそのお兄さんの後を走っていたら1時間４８分で走っちゃった。　最近では比較的いい記録なんだけど、距離がおかしいためかしら。 また、このレースの記念品がとても人気が有るのです。　写真のトレーナー。　今年のはなかなかきれい。　レースの後は基地の目の前にあるDEMODE Dinerでハンバーガー。　内装、メニュー、味付けといい全くアメリカン。　しかも私の好きな皮付きのアメリカンフライドポテト。　これがうれしい！ その後は近くのスパ昭島で汗を流して、2０分間ほど電動マッサージで体をほぐして帰宅。　 なかなかいいレースでした。

いつものオールスポーツじゃなかったので良くわからなかったのですが、NAHAマラソンの写真が実はネットにありました。　どこにカメラマンがいたのかわからなかったので、すべて素のまま。　 これはゴールの時。 数は少ないけれどすべて苦しそうな顔の写真でした。　 やっぱり辛かったみたい。。。 うそでもいいから笑っておけばよかった。　 そのためにはカメラマンの位置を教えておいて欲しかったなぁ。 あしたはフロストバイト、 福生の米軍基地に行きます。