ランナーズウオッチ

最近、気合いが入っています。
ランナー時計、買っちゃいました。
外走りのとき、一キロごとにラップをチェックしています。  そうすると、ペース走行のときに非常に役立ちます。
近所でマイコースを設定しました。
ほぼノンストップで一周3K(キロ)ちょうどでいけます。
本日も3周、9Kいきました。
各一キロごとの場所も確認していますので、ラップを見ながら楽しくやっています。
ただ、この数日は非常に忙しく、思ったほど夜の時間が取れないのが残念。
今月の走行距離はこれまで50K
目標はまずは月間100K